1 ollama官网点“Download ⬇️” 2 选择操作系统（以Win为例）｜点一下就开始下载了（可能要点魔法） 3 得到“OllamaSetup.exe”｜运行即可 4 点“Install”就无脑安装了 5 安装结束在开始菜单搜索“cmd”｜打开“命令提示符” 6 输入“ollama”｜回车｜得到下面这一堆就对了 7 回到ollama官网首页最上面｜“Search models”｜选择“deepseek-r1” 8 在左边⬇️选择一个适合自己的｜选好复制右边的链接 9 复制到“命令提示符”中｜回车｜等待下载结束｜得等待一些时间 10 “命令提示符”中输入“ollama list”｜回车｜看到“deepseek-r1:32b”说明下载成功了 11 “命令提示符”中输入“ollama run deepseek-r1:32b”（下载的模型叫什么就run什么）｜回车 12 可以正常使用了 13 4090运行32b没什么压力 #AI #本地部署 #本地部署ai #deepseek #ollama