想用 Codex，但总是卡在安装、环境配置和权限选择？ 我把整个入门流程整理成了一份 12页实战PDF，没有堆概念，直接按步骤操作，适合第一次接触 Codex 的小白。内容包括 ✅ 桌面版和 CLI 怎么选 ✅ Win / Mac 安装与首次启动 ✅ 5分钟环境检查 ✅ 完成第一个真实任务 ✅ 6个常用提示词公式 ✅ Read / Auto / Full Access 权限怎么选 ✅ 6类常见报错排查 ✅ 7天练习计划看完不只是“成功安装”，还能真正用 Codex 改文件、整理资料、执行任务 📄 电子版 PDF 💻 Win / Mac 双系统适用 🙋♂️ 适合零基础、非程序员和AI工具新手 本资料为个人整理与实践总结，非 OpenAI 官方教程#Codex #AI工具 #新手教程 #人工智能 #效率工具 #办公效率 #生产力工具