阿东天天只做两件事：vibecoding 和 vibemarketing。 事儿太多了，有个痛，我太懂了——什么都得自己来。 内容要写、营销要做、代码要敲、运营要管、研究要做……每一块都需要人，但预算只够养活自己。 一个人扛起一个团队的活，累。 所以当我看到 AutoClaw 预装了 50+ Skill 的时候，有点东西的。 不是那种简单的提示词模板，是真正能执行任务的 Agent 技能。覆盖内容创作、信息情报、飞书办公、代码开发、营销增长、金融投研、学术，开箱即用。 我试着跑了一天 早上 8:00｜晨间简报 Agent 自动整理行业新闻、生成摘要，直接推到飞书。 我还没起床，简报已经躺在群里了。 上午 10:00｜内容规划 "帮我规划本周自媒体内容。" 几秒钟，选题库、大纲、排期表全部列好。脑暴环节直接跳过。 下午 14:00｜写代码 需求丢给 Coding Agent，后台吭哧吭哧写接口、跑测试。 我只需要做最后的 Review。 晚上 20:00｜分发 调 Social Media 技能包，内容排期发。 一整天的工作流，全是 Agent 在执行，其中最难的就是怎么搭建一个真正可用的agent团队？ 还是遇到了很多问题，比如长任务失联，写作任务不透明，agent不知道队友是谁？后面都在autoclaw可视化配置页面上完成了。 阿东的个人看法 这不是替代我。 是把那些重复、机械、消耗心力的活儿，交给 AI。 让你腾出手来，专注在真正需要判断力的事情上。 一个人，跑出一个团队的产能。 这才是最香的地方。 我是阿东，正在用智谱的 AutoClaw 搭建自己的 AI 工作流。 #独立开发者 #OPC #agent #效率 #智谱 #autoclaw#ponyalpha